ápr 16., 2023 / Egyéb
Ayurvédikus gyógynövények: Ashwagandha.
Szponzorált tartalom
Ashwagandha
Ashwagandha (ashwagandha) lat.withania somnifera indiai ginzeng vagy téli cseresznye néven is ismert.
Közepes termetű, akár két méter magasra is megnövő cserje. Az egész növényt a gyökere miatt használják, amely serkenti a szervezet vitalitását, illata pedig a lószagra emlékeztet, ezért ezt a gyógynövényt gyakran “lóerőnek” (Ashwat – ló, Gandhi – erő) becézik.
Ayurvédikus gyógynövények: Ashwagandha és hatása az emberi egészségre
Az ősi indiai írásokban fiatalító szerként és regeneráló tonikusként ünneplik. Az Ashwagandha különösen ismert, mint erőteljes adaptogén – olyan anyag, amely segít növelni a szervezet ellenálló képességét a feszültséggel és a stresszel szemben. Nyugtató hatása krónikus álmatlanság és ideges nyugtalanság esetén is előnyös. Alkalmazzák pszichológiai rendellenességek – stressz, neurózis, skizofrénia, depresszió vagy paranoid állapotok – esetén.
Ugyanakkor ez a gyógynövény visszaadja az erőt túlterheltség, fáradtság és kimerültség esetén, elősegíti a memóriát, a tiszta elmét és az agyműködést. Segít továbbá a szklerózis multiplex, a gyenge látás, a nyirokkeringés szabályozásában és az immunrendszer erősítésében. Az indiai ginzenggyökér segít a nőknek a menstruációs ciklus átmeneti időszakában, a fertőző betegségekben és a méreganyagok májból való kiürítésében is. Neuralgikus hát- és gerincfájdalmakra használják, és eredményesen alkalmazták a rák kezelésében.
Ashwaganda, Ashwagandha vagy indiai ginzeng. Ezek mind-mind egy Ázsiában a népi gyógyászatban használt gyógynövény nevei, amely egyszerre gyakorol serkentő hatást férfiakra és nőkre egyaránt. Valójában egyszerre nagyszerű afrodiziákum és a szexuális egészség természetes támogatója.
A növényben található anyagokat kiterjedt kutatások tárgyát képezték. Antioxidáns, stresszoldó, stimuláns, rákellenes, vitalizáló és immunstimuláns tulajdonságokat találtak benne. Ez predesztinálta a gyógynövényt az egészségfejlesztés területén való univerzális felhasználásra, legyen szó fizikai fittségről, szexuális életről vagy pszichogén támogatásról.
Számunkra lényeges információ, hogy a gyógynövény éppen a szexuális egészségre és teljesítményre van pozitív hatással. Milyen hatásai vannak a férfiakra, és mit nyújthat a nők számára?
Az argánolaj és felhasználása
Az argánolaj és annak hatásai ősidők óta ismertek. Nemcsak a kozmetikai iparban használják különböző gyógyászati termékek előállítása során, hanem az élelmiszeriparban is, ahol különösen népszerű jellegzetes diós íze miatt.
Argánolaj a kozmetikumokban
Magas E-vitamin-tartalmának köszönhetően az argánolaj felbecsülhetetlen értékű és népszerű segédanyag a kozmetikumok gyártásában. Lassítja az öregedést, megőrzi a fiatalságot és a vitalitást. Emellett segít a szövetek vérellátásában és csökkenti a cellulitisz kialakulásának kockázatát, amely a nők túlnyomó többségét érinti minden korosztályban.
Argánolaj a bőr számára
Mivel az argánolajra jellemző, hogy erősíti a kötőszövetet és feszesíti a bőrt, a bőrt természetes módon feszesebbé teszi, így az arc fiatalosabbnak tűnik. Ezért a bőr öregedésének megelőzésére is szolgál. Az argánolaj belsőleg is bevehető erre a célra.
Cellulitiszben szenved? Idősebb korban, terhesség alatt és után, vagy különböző diéták után nem ritka. Az argánolaj ott is segít, ahol minden más gyógymód kudarcot vallott. Még a “narancsbőr” esetében is. Próbálja meg rendszeresen ezzel az olajjal masszírozni a cellulitisz által érintett területeket, és a bőre feszesebb és feszesebb megjelenéssel fogja meghálálni.
A bőr a terhesség alatt a cellulit mellett egy másik kellemetlen csapást is elszenvedhet. A striák. Nem néznek ki szépen, és ha egyszer már megvannak, nem tudunk megszabadulni tőlük. A megelőzésnél nincs egyszerűbb. Masszírozd a hasad, csípőd és combod tiszta argánolajjal a terhesség alatt. Vagy kérd meg a leendő apukát, hogy tegye meg! Mivel az olaj hat a kollagén- és elasztintermelésre, helyreállíthatja és kisimíthatja a bőr textúráját. Ugyanígy hat a különböző balesetekből származó hegekre vagy a pattanások okozta csúnya arcon lévő sebekre is. A csecsemők érzékeny bőrének kezelésére is alkalmas.
Argánolaj a bőrre
Ha a bőröd különösen száraz, nyugodtan használhatod az argánolajat nappali krém helyett. Masszírozza finoman a bőrbe. Hidratált lesz, és sokkal egészségesebbnek, ragyogóbbnak és fiatalabbnak is fog tűnni. Az olaj még a ráncok kialakulását is megakadályozza. Melyik nő ne szeretné…
Az argánolaj nem zsírosít, mégis segít hidratálni és regenerálni a száraz és sérült bőrt, segít eltávolítani a zsíros bőrről a felesleges olajat. Általánosságban elmondható, hogy az argánolaj javítja a bőr textúráját, puhává és rugalmassá teszi azt.
Nincs is könnyebb, mint a bőr kényeztetése az egész testen. Miért csak az arcát kényeztetné ezzel a kényeztetéssel? Adjon néhány csepp argánolajat a fürdőjéhez. Amellett, hogy összességében ragyogóvá teszi a bőrt, csökkentheti a faggyútermelést, és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért a különböző ekcémáktól vagy pikkelysömörtől szenvedő bőrre is alkalmas. Más bioolajokat is használhat a fürdőben
